佩戴假肢时如何进行全身性训练?日常运动，对普通人来说，很简单，但养成习惯，仍然需要毅力，对于截肢者来说更是如此。这时在佩戴假肢的基础上，该如何进行全身性训练呢?

　　在进行训练之前，郑州力康提醒，它不能只是一时的行为，需要长期坚持，而且训练的强度，在不同的时期，需要有所差别。为了避免截肢者自身盲目的训练对自身健康造成不好的影响，平时应多多咨询专业的技术人员，了解一些比较主要的注意事项，并积极遵循，以提升生活自理能力。

　　其中，全身训练主要包括：如卧床期间注意深呼吸训练，预防肺部感染。尽早开始假肢与健肢屈伸、抬高、向内、向外，旋转活动。下肢截肢者尽早开始双上肢力量的训练：重点训练双侧伸肘的力量，准备尽早下床扶双拐站立。

　　另外，下肢截肢者单足站立、跳跃训练：有助于全身肌力协调、平衡功能和体力的恢复。可以先从双手扶床栏杆、扶墙站立，逐渐过渡到手不扶物站立，再过渡到单足跳跃。

　　上肢截肢者应加强双肩活动范围，肌力训练，有条件者应积极参加游泳运动，可用气圈保护，有助于全身体力、心肺功能、关节活动范围、肌力的恢复。临时性和长期性假肢有什么区别呢

　　佩戴假肢时如何进行全身性训练?以上就是相关内容的简单介绍。大家对于假肢的选择还有什么疑惑，欢迎多多关注或者咨询郑州力康。http://www.hnjiazhi.com/

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